Addormentamento autonomo dl bambino: perché forzarlo non funziona
Addormentamento autonomo: perché forzarlo non funziona L’addormentamento autonomo è uno degli obiettivi più desiderati (e spesso più temuti) dai genitori. L’idea che il proprio bambino possa addormentarsi da solo e “dormire tutta la notte” rappresenta una sorta di traguardo, soprattutto dopo mesi di notti frammentate, risvegli frequenti e tanta stanchezza accumulata. Ed è proprio qui […]
3 errori invisibili che aumentano i risvegli notturni
Se tuo figlio si sveglia spesso di notte, probabilmente ti sei già chiesta:“Cosa sto sbagliando?” La verità è che, nella maggior parte dei casi, non stai sbagliando nulla.Stai facendo tutto con amore, attenzione e presenza. Eppure i risvegli notturni continuano. Nel metodo ReSleeping®, partiamo da un principio fondamentale: I risvegli notturni non sono il problema, […]
Sonno dei bambini: quando e perché i genitori dovrebbero intraprendere un percorso di supporto
Il sonno dei bambini è uno degli argomenti che più mettono in difficoltà i genitori, soprattutto quelli alle prime armi. Nonostante online circolino migliaia di consigli e “metodi miracolosi”, la verità è molto semplice: ogni bambino è diverso, e non esistono regole universali che funzionano per tutti. Proprio per questo motivo, sempre più famiglie oggi […]
L’associazione al sonno: aiuta o ostacola? Come gestirla senza traumi – Metodo ReSleeping
Quando parlo con i genitori che seguo nel mio percorso ReSleeping®, una delle prime domande che ricevo è sempre la stessa: “L’associazione al sonno è un problema? Devo eliminarla?”È una domanda più che comprensibile, soprattutto perché online si leggono pareri molto diversi e spesso confusi. La verità è che l’associazione al sonno non è di […]
Precauzioni durante l’allattamento: igiene, sterilizzazione e prevenzione dei rischi
L’allattamento è un momento fondamentale per la salute del neonato. Che avvenga al seno o con latte artificiale, richiede alcune precauzioni per garantire sicurezza e igiene.In questo articolo analizziamo quali attenzioni adottare sia per chi allatta al seno, sia per chi utilizza il biberon, spiegando in modo chiaro la procedura corretta di sterilizzazione e i […]
Sicurezza del sonno del neonato: cosa evitare assolutamente nella culla
Sicurezza del sonno del neonato: cosa evitare assolutamente nella culla La nanna è un momento fondamentale per il benessere del bambino, ma anche uno dei più delicati. Spesso, nella speranza di far dormire meglio il piccolo, i genitori introducono nella culla elementi che possono diventare pericolosi.Da puericultrice e consulente del sonno, voglio aiutarti a fare […]
Temperatura ideale della cameretta del bambino in autunno: come capire se ha freddo o caldo
Temperatura della cameretta del bambino in autunno: come gestirla al cambio di stagione Con l’arrivo dell’autunno, molte mamme e papà iniziano a chiedersi quale sia la temperatura ideale della cameretta del bambino e se i più piccoli possano sentire freddo di notte. Il passaggio tra le stagioni porta spesso a notti più fresche e giornate […]
Sonno del bambino e cambio ora: come affrontare il ritorno all’ora solare senza disagi
Quando cambia l’ora nel 2025? Tra sabato 25 e domenica 26 ottobre 2025, alle 3:00 del mattino, dovremo spostare le lancette indietro di un’ora per tornare all’ora solare.Questo significa che, in teoria, potremo dormire un’ora in più… ma per i bambini il cambio ora può rappresentare una piccola grande sfida. Il ritorno all’ora solare segna […]
