Addormentamento autonomo: facciamo un po’ di chiarezza
https://youtu.be/d0oC1FO_HP0 Tutti i bambini si svegliano di notte, ma solo alcuni sono in grado di riprendere da soli il sonno e compiere quello che io chiamo “addormentamento autonomo”. Non preoccuparti mamma, se è vero che non tutti i bambini sono in grado di riaddormentarsi da soli, per mille motivi, è anche vero che tu, come […]
Piange appena appoggiato sul lettino
Una delle situazioni più frequenti che avviene già dalla nascita, subito dopo il rientro a casa, è il bambino che piange appena appoggiato sul lettino. I primi tre mesi di vita rappresentano la fase del contenimento e del legame e se il bambino piange appena viene appoggiato sul lettino significa che non riesce a sostenere […]
Addormentamento autonomo
Cosa si intende per addormentamento autonomo? Con il termine addormentamento autonomo non si intende lasciare il bambino solo in una stanza come se fosse abbandonato, o peggio ancora lasciarlo piangere, ma si intende aiutare il bambino a riscoprire la sua naturale modalità di rilassamento e di addormentamento al fine di gestire in autonomia il sonno […]
Io dormo tutta la notte
Cari mamma e papà,sono felice di comunicarvi che il mio nuovo libro IO DORMO TUTTA LA NOTTE: 7 semplici passi pera far dormire bambini e genitori è ora disponibile su Amazon in versione libro e versione ebook. A chi è dedicato questo libro? Questo libro lo dedico a tutte le mamme che ho incontrato nel […]
ReSleeping MOMs: la 1ª community in Italia sul sonno del bambino
Cos’é ReSleeping MOMs? Alcuni anni fa nasceva, dal mio sogno di supportare tutte le mamme ed i papà, il gruppo ReSleeping MOMs, una community dedicata a tutti i genitori interessati all’argomento sonno del bambino. Mi ero resa conto che tutte le teorie e i metodi relativi al sonno dei bambini risultavano essere solo delle descrizioni […]
Il bambino si sveglia tutta la notte?
In un articolo precedente abbiamo parlato dei disturbi del sonno del bambino e delle 7 principali e più frequenti cause per le quali un bambino può svegliarsi la notte anche più volte. Ansia da separazione, dolore da dentizione, malattie (come il raffreddore che occlude le vie respiratorie), paure, incubi, stress ed altro ancora, sono solo […]
Il mio bambino si sveglia di notte
Perché il mio bambino si sveglia di notte? Sono tanti i bambini che non dormono tutta la notte. Svegliarsi durante la notte fa parte del normale ciclo del sonno, sia di un adulto che di un bambino ed è per questo che non dobbiamo preoccuparci. Ma alle volte il numero di risvegli è piuttosto alto […]
Regressione sonno del bambino
Una regressione del sonno si verifica quando un bambino che prima dormiva bene, ora inizia a svegliarsi frequentemente durante la notte o ha difficoltà ad addormentarsi. Se ha da poco imparato a dormire, è possibile che per un breve periodo avrà dei risvegli. Questo può accadere a qualsiasi età, ma è più comune durante i […]
Quando mettere a letto i bambini?
Quando mettere a letto i bambini: l’importanza del sonno per una crescita sana e serena del bambino Il sonno è un elemento fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei bambini. Durante le ore di riposo, infatti, il loro corpo e la loro mente si rigenerano e si sviluppano, preparandosi per affrontare una nuova giornata […]
Risvegli notturni bambino: come gestirli
I risvegli notturni del bambino Il sonno del neonato è una preoccupazione comune per molte nuove mamme e papà. I risvegli notturni del bambino sono un fenomeno normale, ma a volte possono essere difficili da gestire. Se il tuo bambino non dorme di notte, come prima cosa devi sapere che entro i primi 3 anni […]
Il bambino dorme nel lettone: pro e contro
Il bambino dorme nel lettone Il bambino che dorme nel lettone di mamma e papà è una delle problematiche più frequenti che rilevo durante le mie consulenze. La decisione se far dormire il proprio bambino nel proprio letto o in un lettino può essere complessa. Molti genitori si chiedono se sia meglio far dormire il […]
Il bambino non dorme? Come aiutarlo
Il bambino non dorme: un problema sempre più frequente Il bambino che non dorme sembra sia diventato oggigiorno uno dei temi più discussi all’interno delle famiglie. Sappiamo tutti che il sonno del bambino è fondamentale per la sua crescita, ma nonostante questo e l’impegno da parte dei genitori, continuo a ricevere decine di richieste al […]
Aiutare i bambini a dormire: 5 consigli
Oggi parliamo di consigli su come aiutare i bambini a dormire meglio. Il sonno è una parte fondamentale della vita di ogni bambino e gioca un ruolo cruciale nella crescita e nello sviluppo. Tuttavia, molti genitori si trovano ad affrontare diversi problemi per far dormire i loro bambino in modo adeguato e regolare. Se il […]
Borsa ospedale prima del parto
Prepararsi al parto La borsa per andare in ospedale prima del parto è un argomento molto importante per le future mamme. Prepararsi per il giorno del parto può essere stressante e difficile, ma avere tutto il necessario per se stesse e per il proprio bambino può aiutare a sentirsi più preparate e tranquille. La borsa […]
Il sonno dei neonati
L’importanza del sonno dei neonati L’importanza del sonno dei neonati non deve essere sottovalutata. Il sonno è essenziale per la crescita e lo sviluppo di ogni bambino, poiché durante il sonno il corpo si riposa e si rigenera, permettendo al cervello di elaborare le informazioni apprese durante il giorno e di consolidare la memoria a […]
Prepararsi alla nascita del bambino
Se sei una mamma che partorirà nei prossimi mesi, devi sapere che fare della pianificazione e prepararsi alla nascita del tuo bambino ti aiuterà a vivere con più serenità l’attesa, specialmente nelle ultime settimane di gravidanza. Paure, ansia, il non sentirsi pronte per l’arrivo del bebè, sono tutte emozioni normalissime soprattutto se stai per diventare […]
