Cambio ora e sonno del bambino: come affrontare il passaggio all’ora legale senza stress
Il passaggio dall’ora solare all’ora legale è un momento che molti adulti vivono con un leggero disagio. Ma quando in casa c’è un bambino, soprattutto nei primi anni di vita, il cambio dell’ora può avere un impatto più significativo, in particolare sul sonno. Sono Gabriella Dellisanti, puericultrice e consulente del sonno infantile, e voglio accompagnarti […]
Consulente del sonno infantile: un aiuto concreto per le neomamme
Il sonno del bambino è uno degli argomenti più delicati e complessi per ogni neomamma. Nonostante la gioia dell’arrivo di un neonato, le notti insonni e i risvegli frequenti possono mettere a dura prova il benessere fisico ed emotivo dei genitori. Molti bambini sembrano adattarsi facilmente alla vita fuori dal grembo materno e dormono serenamente […]
Sonno nei bambini da 0 a 3 anni: come favorirlo senza lacrime con il metodo dolce di Gabriella Dellisanti
Il sonno dei bambini nei primi anni di vita è uno dei temi che genera più domande, dubbi e preoccupazioni nei genitori. Risvegli frequenti, addormentamenti difficili e notti frammentate sono esperienze comuni… ma devono davvero essere vissute come un problema? Con l’esperienza di oltre 17 anni accanto a migliaia di famiglie, Gabriella Dellisanti, puericultrice e […]
Addormentamento autonomo: facciamo un po’ di chiarezza
Tutti i bambini si svegliano di notte, ma solo alcuni sono in grado di riprendere da soli il sonno e compiere quello che io chiamo “addormentamento autonomo”. Non preoccuparti mamma, se è vero che non tutti i bambini sono in grado di riaddormentarsi da soli, per mille motivi, è anche vero che tu, come genitore, […]
